「當照耶和華你神所吩咐的，守安息日為聖日。六日要勞碌作你一切的工，但第七日，是向耶和華你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牛、驢、牲畜，並在你城裏寄居的客旅；無論何工都不可作，使你的僕婢可以和你一樣安息。你也要記念你在埃及地作過奴僕。耶和華你神用大能的手，和伸出來的膀臂，將你從那裏領出來；因此，耶和華你的神吩咐你守安息日。」（申五12-15）。請再看（出廿8-11）：「當記念安息日，守為聖日。六日要勞碌作你一切的工。但第七日是向耶和華你神當守的安息日。這一日你和你的兒女，僕婢，牲畜，並你城裏寄居的客旅，無論何工都不可作。因為六日之內，耶和華造天、地、海，和其中的萬物，第七日便安息。所以耶和華賜福與安息日，定為聖日。」 申命記和出埃及記，兩本書都記載「要守安息日」，但其中有兩個不同卻有關連的原因。申命記是把守安息日的原因和神帶領以色列人出埃及的事連在一起說的；但出埃及記卻把守安息日的原因和神的創造連在一起，這幫助我們去思想。請看另一段經文：「使徒聚集到耶穌那裏，將一切所作的事，所傳的道，全告訴祂。祂就說，你們來同我暗暗的到曠野地方歇一歇。這是因為來往的人多，他們連喫飯也沒有工夫。他們就坐船，暗暗的往曠野地方去。」（可六30-32） 在二十世紀的時代，我們不能不承認我們有很多休閒的時間，但我們往往很容易忽略了。若我們仔細去數算，我們發覺在我們手上實在很多休閒的時間，然而，我們又聽到不少弟兄姊妹埋怨時間不夠，沒有時間事奉神……等等，這都顯示我們沒有智慧運用時間。另一方面，我們又似乎在聖經裏找不著如何運用休閒的真理。不少人認為聖經記載的時代，是以工作為中心的時代，沒有提及如何運用休閒的時間。其實聖經記載了很多關於運用休閒時間的原則；而且現今的時代，慢慢變成為一個以休閒為中心的社會。不過，我們又發覺在休閒的時代裏，犯罪率也愈來愈多，這和休閒時間增加有很密切關係。…